Siebenhundertfünfzehn

Um Selbstvertrauen geht es bei der aktuellen Blogparade auf 1001 Erfolgsgeheimnisse.

Selbstvertrauen – das ist sicherlich teilweise synonym mit Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein – würde ich definieren als Zuversicht in die eigenen Fähigkeiten.
Ein gesundes Selbstvertrauen ist wichtig. Menschen mit Selbstvertrauen haben eine viel positivere Ausstrahlung als Menschen ohne.

Ich persönlich ziehe mein Selbstvertrauen hauptsächlich aus meinem fachlichen Wissen und beruflichen Können. Das war nicht immer so. In meiner Jugend war ich eher schüchtern und zaghaft, bis ich mich durch konsequentes Lernen sicherer fühlte.
Leider habe ich keinen Tipp, wie man schnell zu Selbstvertrauen kommt. Das ist ein längerer Prozess. Wenn man etwas gut kann – das kann z.B. auch ein Hobby sein – kann das Selbstbewusstsein und der Stolz darauf zu Selbstvertrauen führen.
Auch wenn man in der Vergangenheit eine schwierige Aufgabe erfolgreich bewältigt hat, trägt das zum Selbstvertrauen bei.

Keinesfalls sollte man sich jedoch durch Misserfolge und Fehlschläge entmutigen lassen. Die gehören nun mal auch zum Leben. Auf solche negativen Ereignisse reagiert man am besten, indem man sie analysiert, die Fehler (bei sich selbst – und nicht bei irgendeinem Sündenbock) sucht, und es das nächste Mal eben besser macht.
Auf die Gefahr hin, etwas zu weit vom eigentlichen Thema abzukommen, aber ich habe die Beobachtung gemacht, dass man Gewinner und Verlierer dadurch unterscheiden kann, wie sie mit Niederlagen umgehen.
Der Losertyp beklagt sich, lamentiert herum und jammert, gibt anderen die Schuld, versinkt in Selbstmitleid, und beißt sich dermaßen am Problem fest, dass ihn das für alles andere lähmt.
Ein Siegertyp dagegen akzeptiert es, zuckt mit den Schultern, lässt sich nicht entmutigen, und hat beim nächsten Versuch eine neue Chance (allerdings keine Erfolgsgarantie, was ihm bewusst ist), die er als Herausforderung sieht. Was ihn nicht umbringt, macht ihn stärker – um es mal ganz plakativ auszudrücken.

Generell ist es wichtig, die eigenen Stärken und Schwächen zu kennen, die Stärken zu betonen, und mit den Schwächen angemessen umzugehen.

Wie so bei so vielen Dingen kommt es auch beim Selbstvertrauen auf die Dosis an. Ein übertriebenes Selbstvertrauen führt häufig zu Selbstüberschätzung und Arroganz.
Ein Mensch mit vernünftigen Selbstvertrauen ist aufgrund seiner Erfahrung davon überzeugt, auch bestimmte schwierige Aufgaben zu schaffen und komplizierte Probleme lösen zu können, kalkuliert dabei jedoch stets ein gewisses Risiko des Scheiterns mit ein.