Zwölfhundertachtundachtzig

Nach etlichen freizügigen Singlejahren, in denen eine (exklusive) Beziehung nie mein Ziel war, bin ich inzwischen seit über vier Jahren in einer glücklichen Beziehung, und auch schon bald seit drei Jahren verheiratet (das muss man sich mal vorstellen! – die meisten Ehen scheitern entweder in den ersten drei Jahren oder sind einigermaßen stabil – das gröbste haben wir also bereits hinter uns). Nach dieser Zeit ist es wohl nicht vermessen, wenn ich hier einmal einige Beziehungstipps gebe, wie man eine dauerhafte Beziehung am Leben hält.
Ihr dürft das gerne als Layer-8-Algorithmus kategorisieren.

Ein Sine-qua-non ist wohl Sex. Ein für beide befriedigendes Sexleben hilft, auch die eine oder andere Macke des Partners gelassen zu sehen.
Ich will hier gar keine konkreten Vorschläge machen, denn jeder Mensch hat andere sexuelle Vorlieben. Essentiell ist es, dass diese in einer Beziehung zusammenpassen und kompatibel sind. Am stabilsten ist eine Beziehung, bei der beide Partner eine ähnlich starke Libido haben, und zueinander komplementäre Praktiken schätzen.
Um das gegenseitige Verlangen aufrecht zu erhalten, ist es meiner Ansicht nach auch wichtig, niemals zu sehr in Routine und Gewohnheit zu geraten. Dies lässt sich vermeiden durch Abwechslung und kleine Überraschungen – auch mal ein wohldosierter Shittest. Dabei ist der Grat allerdings schmal zwischen als attraktiv empfundener Kapriziosität und Nerverei. Ganz ohne Herausforderungen würde eine Beziehung schnell langweilig, und der Coolidge-Effekt wäre nicht aufzuhalten. In der Layer-8-Kommunikation sind Nicht-Linearitäten deshalb absolut wünschenswert.

Wenn man zusammenlebt, nutzt man dadurch auch so manche Synergie. Man teilt Resourcen, braucht manches nicht doppelt zu erledigen, hilft und unterstützt einander, was den Alltag beider erleichtert.
Von den Punkten abgesehen, die beiden zugute kommen, gibt es auch Angelegenheiten, die nur einem nützen. Da ist es in einer Beziehung wichtig, dem anderen auch einmal eine Aufgabe abzunehmen, selbst wenn dies zusätzlichen Aufwand für einen selbst bedeutet. Man tut dem Partner ab und zu einen Gefallen, und idealerweise revanchiert er sich gelegentlich. Beides sollte man allerdings nicht gegeneinander aufrechnen. Langfristig gleicht es sich hoffentlich aus, so dass niemand ausgenutzt wird und draufzahlen muss.
Eine Beziehung ist ein Geben und Nehmen. Falls sich eine dauerhafte Schieflage dabei ergibt, die sich nicht mehr beheben lässt, ist eine Trennung vermutlich unvermeidbar.
Man steht einander bei und kann sich aufeinander verlassen. Sollte man eine gemachte Zusage einmal nicht einhalten können, kommuniziert man das dem Partner, der dafür i.A. Verständnis aufbringt.
Auch wenn man mal unterschiedlicher Meinung ist, trägt man diesen Konflikt nicht nach außen, sondern bereinigt ihn innerhalb der Beziehung.
Beide tragen gleichermaßen zum Gelingen der Beziehung bei. Wenn das klappt, so ist es eine Win-Win-Situation, für deren Erfolg jeder investiert hat.

Von romantischen Gefühlen sollte man sich keinesfalls blenden lassen. Unabhängig von irgendwelchen Liebessentimentalitäten, ist es viel wesentlicher, einander gern zu mögen, und auch mit den jeweiligen Macken gut klarzukommen.

In einer Beziehung verbringt man viel Zeit miteinander. Kommunikation miteinander ist sinnvoll, und auch zusammen Hobbys oder gemeinsame Interessen zu pflegen.
Trotzdem sollte man nicht non-stop aneinander kleben. Jeder braucht einen gewissen Freiraum, den er für sich alleine und ohne den Partner nutzt. Es kann furchtbar auf die Nerven gehen, wenn der eine dem anderen gar nicht mehr von der Pelle rückt. Deshalb ist es durchaus sinnvoll, auch Interessen nachzugehen, zu denen der Partner keinen Bezug hat.

In jeder Beziehung gibt es mal unterschiedliche Ansichten, die vielleicht sogar zu einem Streit eskalieren. Bevor man es soweit kommen lässt, sollte man überlegen (falls man das in der Hitze des Gefechts noch schafft), ob einem der Streitpunkt so wichtig ist. Wenn er das nicht ist, ruhig mal nachgeben und einen Kompromiss schließen. Man kann sich nicht jedesmal durchsetzen, und sollte seine Kräfte nur für wirklich wichtige Ziele investieren.
Eine Beziehung bringt es mit sich, dass man sich sehr gut kennt, und vertraut miteinander ist. Da verhält man sich schon mal unfreundlicher, als man es fremden Menschen gegenüber tut. Ich halte dies für ein Zeichen der Authentizität, und solange es in angemessenem Rahmen bleibt, ist das OK, und man nimmt es sich nicht gegenseitig übel.
Eine stabile Beziehung zeichnet sich eben dadurch aus, dass man einander nicht mit Samthandschuhen behandeln muss, sondern sich nicht zu verstellen braucht.
Eine erfolgversprechende Methode, Konflikte zu lösen, ist – und da schließt sich der Kreis wieder – Sex, da man danach richtig entspannt und ergebnisoffen diskutieren kann.

Ein Alpha-Teilchen besteht aus jeweils zwei Protonen und Neutronen, und hat eine geringere Masse als die Summe der Nukleonenmassen. Dieser Massendefekt resultiert aus der Bindungsenergie zwischen den Nukleonen. Das Gesamtsystem ist also leichter als die Einzelkomponenten. Eigentlich würden die elektrisch positiven Ladungen der Protonen einander abstoßen, aber die starken Kernkräfte überwinden dies.
Die Nukleonen bestehen aus jeweils drei Quarks, deren elektrische Ladung sich teilweise ebenfalls abstößt. Die starke Wechselwirkung jedoch, vermittelt durch Gluonen, sorgt dafür, dass die Quarks so fest aneinander haften, so dass bislang noch keine freien Quarks beobachtet werden konnten. Sie befinden sich in einen Confinement mit asymptotischer Freiheit.